EL MEU DIARI EMOCIONAL

Continuem amb el repàs a les emocions aquí teniu una altra proposta:

 si el voleu imprimir: elmeudiariemocionalpdf

La forma d'utilitzar El meu diari emocional és molt fàcil i intuïtiva: 

• acoloriu un element (poma, flor, sol) cada dia segons l'emoció que sentiu, i fins i tot, si us ve de gust, podeu partir l'element en dues parts i pintar una primera part al matí i l'altra part a la tarda nit. A mesura que vagin passant els dies observareu que el vostre paisatge va guanyant uns colors preciosos segons el que aneu sentint.

Què hi ha darrera d'El meu diari emocional?

• Identificar quina emoció estan vivint els vostres fills i filles aquests dies.
• Compartir les vostres emocions amb ells.
• Saber gestionar les emocions desagradables i transitar-les cap a positives.
• Donar resposta a la incertesa del temps.
• Tenir un record d'aquests dies i extreure'n aprenentatges.
• Ensenyar als nostres nens i nenes que tot passa i que la nostra actitud és vital per superar les dificultats.

Si no podeu imprimir, és un bon moment per dibuixar el vostre arbre personalitzat.
(Extret de FAROS.HSJDBCN.DIARI EMOCIONAL)